jaka jest roznica

[...] chwilowego położenia na łopatki obejdzie swojego przeciwnika (który zdobywa 2 punkty) i od razu przejdzie do ataku i wykona inne chwyty, to otrzyma taką ilość punktów jaka przypada za wykonane chwyty. Przetoczenie się z jednego ramienia na drugie przy pomocy łokci w pozycji mostowej i odwrotnie, uważa się tylko za jedną akcję. Arbiter [...]

Kotlet, a jakie są przez neta a jakie w realu? Jaka jest zasadnicza różnica?

[...] przypadku BAMFa jako zamiennik weglowodanow w celu zbicia kortyzolu, straciłeś to z oczu, zszedles na temat BCAA. wiec jak? jesli nie węgle i nie gluta i nie witamina C i nie Glicyna i nie Magnez , w celu zbicia kortyzolu po treningu, to co ? jaka jest Twoja propozycja jeszcze wiecej BCAA ? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2012-03-25 18:18:29

Dziękuje za odp ale chyba sie nie zrozumielismy do końca ;p To jest tak że te aeroby z rana wykonuje naczczo - mam na mysli ze nie spozywam tutaj jedzenia przed biegiem tylko wrzucam własnie BCAA. Dopiero po przyjęciu dawki BCAA (tych 5kaps o których wspominałem) ide na bieżnie. Tam biegam 60 min i po zakonczeniu biegu wrzucam kolejna porcje BCAA [...]

[...] że mając do dyspozycji kurek z ciepłą wodą wybierasz ten drugi ;-D Masz rację, źle odczytałem, to jest 11 a nie jeden. Muszę użyć lepszego termometru żeby sprawdzić jaka jest ta temperatura. Nie zmienia to jednak faktu, że kurek w tę stronę już bardziej przekręcić się nie daje :-) Pobudka dziś [...]

a jaka u ciebei jest róznica w wymiarach między brzuchem a pepkiem, to w ogóle nie trzyma sie kupy @-)

Niestety wyszło jak wyszło, miał być tydzień extra, więc inaczej by to wyglądało ale te kilka drobnych zmian może pomoże pokazać sylwetkę taką jaka jest. Czy trzeba tak kombinować? Nie. Czy różnica będzie ogromna? Nie. Bo to nie poziom fatu 6-7%,ale......Jak wiadomo sylwetka nawet na masie zmienia się w ciągu dnia więc warto zrobić tą małą [...]

to bylo pytanie chlopaczku nei zdanie twierdzace...no ale cóz,skad masz wiedziec jaka jest niedzy tym rożnica jak nawet nie wiesz dokladnie ile masz lat, raz psizesz ze 14 po dwóch miesiacach nagle 17...cudowny dzieciak normalnie

Grzechu nie wiem. Jakie plany masz, ale jak dalszy progres i starty, to nie rezygnowalbym z Adama, ja żeby nie Przemo, sam nic bym nie zrobił Ja już pisałem, że w najbliższej przyszłości nie planuję żadnych startów. Współpracę z Adamem nawiązalem jakoś rok temu i celem byl stary w Debiutach. Przeszedłem pod jego okiem wszystkie etapy, zaczynając [...]

[...] a różnica między mięsem a smalcem nie jest szczególnie duża w tym kontekście. Dlatego kroki, gdzie niektórzy twierdzą, że na nich nie działają, są tak samo skutecznym narzędziem jak wszytsko inne o ile rozumiemy co robimy i jaka jest pojemność naszej pracy. Bo 2h marszu tj jakieś 15k kroków może spalić tyle samo co 1h mocniejszego rowerka

menu to Alexxa zerżnęła ze mnie Tylko biedna nie wie jaka jest między nami różnica Obli Ty wiesz, wiec przemów do rozsądku teraz lub w odpowiednim czasie BTW Twarogu se zjedz więcej

Witam. Mam kilka pytań 1. Czy po treningu siłowym należy się rozciągać? Słyszałem że podobno pomaga to rozciągnąć powięź mięsniową, w konsekwencji mięśnie nie są zbite, tylko rozluźnione i teoretycznie jest więcej miejsca do wzrostu w czasie regeneracji. 2. jaką pozycję przyjąć w kickbkacks tak aby najbardziej czuć rozciągnięcie głowy długiej i [...]

Ehh, sava9e, odpowiem Tobie, ale z drugiej strony nie mam zamiaru toczyć debaty na ten temat, bo już widzę że niestety zostaniesz przy swoim. Nie do końca lipa. Kwestia taka, że niektóre Państwa nadal są 20-40 lat za murzynami, więc wprowadzenie Euro na gwałt było złym pomysłem. Ogólnie Unia Walutowa to dobra sprawa. Jakoś USA składające się z [...]

[...] mnie męczą zaparcia (chyba że jem białe pieczywo z kawusią zbożową i mleczkiem - wtedy nei ma problemu. Na razie wyrzucam kaszę jaglaną, z wielkim żalem i smutkiem bo wiem jaka jest zdrowa. Na obiad zjadłam pół kalafiora gotowanego, młode ziemniaki, gotowane udko z kurczaka i talerz zielonej sałaty z pomidorem, ogórkiem rzodkiewką i odrobiną [...]

Czy jest jakaś różnica czy dostarczymy organizmowi węgli z owoców (głownie banan, ewentualnie jabłko) zamiast ryżu/makaronu? Jeśli jest różnica to jaka, a jeśli nie ma to gitara :) bo ostatnio coś ciężko przez te upały zjeść mi cały worek ryżu i zjadałbym połowę i do tego 2 banany i wyszło by na to samo co cały worek ryżu.

patrzały ? " Patrz ma klate jak kurczak a carrefour" czy Patrz jaka fajna klata :D hehe jest różnica ;p galq - rap. są nieliczne kawałki nie-rapowe, - eejjj ;/ ja nie lubie ... no może troche ... ale to nie które starsze peji bo słuchałem kiedyś , karamba , nas a z zagranicznych to lil jon i emienem

Jak nie prostujesz do końca nóg to mięśnie są w ciągłym napięciu tak samo robię w wyciskaniach na klatkę czy na francuzach itp zrób sobie trening bez prostowania nóg do końca to zobaczysz jaka jest kolosalna różnica

ok postaram się to zrobić ,przestudiuje jeszcze raz dział odżywiania :) ale jaka jest głowna różnica w braniu tego i tego do kreatyny ? i czy jeśli chcę ja brac 5 g rano i 5 po treningu to kiedy czas na ta odżywkę ? aha i pytanie czy sok winogronowy jest dobry do kreatyny czytalem ze ma weglowodany ktore w tym pomagaja prawda czy mit ?

[...] nie ekscytuję się bluzgami na swój temat, choć mam świadomość, że są ich tysiące. Wiem, co tam jest napisane. Jakaś część, żebym wyp*****lał, bo Boruc ma wrócić do kadry, jakaś, że jestem beznadziejny i głupi, jakaś - pewnie napisana przez rodzinę (śmiech), że nie ma lepszego ode mnie w Polsce. Kiedyś przeglądałem absolutnie wszystko. Gdy [...]

[...] w kazdym supermarkecie? "no i punkt kulminacyjny omega trzy ha h ah ha trzeba kupowa w kapsułkach albo zjada w rybach i do tego olej lniany o którym wspominałeś a wiesz jaka jest zawartoś omega 3 w oleju lnianym???" nie rozumiem co tu piszesz bo jakoś to dziwnie brzmi :) tzn. trzeba jesc omega 3 czy nie? trzeba jesc ryby czy nie? trzeba [...]